कुँवारीपन खोना
कुँवारीपन वह स्थिति है जिसमें किसी महिला या पुरुष ने अभी तक यौन संबंध नहीं बनाए हैं। केवल देखने से यह पता लगाना असंभव है कि कोई महिला या पुरुष कुंवारी है या नहीं। कुंवारीपन एक धारणा है—इसकी कोई चिकित्सीय या जैविक परिभाषा नहीं है। यह एक मिथकीय स्थिति है, एक अवस्था से दूसरी अवस्था में परिवर्तन का विचार, एक शुरुआत जिसके बाद किसी व्यक्ति की अनौपचारिक स्थिति बदल जाती है।
कुँवारीपन के विचार के इर्द-गिर्द कई मिथक और झूठ प्रचलित हैं। भले ही आप पहले से ही यौन रूप से सक्रिय हों, आपके मन में अब भी सवाल आ सकते हैं। हमें कुंवारीपन और इसे ‘खोने’ की सार्वजनिक चर्चा को विस्तार देने और विकसित करने की ज़रूरत है क्योंकि यह हमारी यौन सेहत और सामान्य कल्याण से गहराई से जुड़ा हुआ है और हम आगे आने वाली पीढ़ियों को मिथकों और झूठी बातों से बचाना चाहते हैं।
कुँवारीपन एक सांस्कृतिक धारणा है—यह जीवन की वह अवधि है जब तक किसी ने यौन संबंध नहीं बनाए हैं। कुंवारीपन खोने को अक्सर योनि संभोग से जोड़ा जाता है, लेकिन यौन अनुभव ओरल, एनल या मैनुअल स्टिमुलेशन से भी हो सकता है। पुरुष और महिला के बीच योनि संभोग का अंतर यह है कि उसमें संतानोत्पत्ति की संभावना होती है, जबकि अन्य में नहीं, लेकिन सभी यौन संबंध ही हैं।
पहली बार
तनाव, डर, और अपेक्षा—कई लोगों के लिए ये शब्द पहली बार सेक्स करने से जुड़े होते हैं। पहला मिथक यही है कि जब एक महिला पहली बार अपनी योनि में लिंग स्वीकारती है तो जरूर दर्द होगा। ऐसा होना आवश्यक नहीं है। डर और चिंता योनि की मांसपेशियों को सिकोड़ देती है और सु润ता में बाधा डालती है; ऐसे में प्रवेश किसी के लिए भी अप्रिय हो सकता है।
अगर आप पहली बार की यौन अंतरंगता भरोसेमंद और संवेदनशील साथी के साथ साझा करें, तो आप समय लेकर, एक-दूसरे को समझते हुए शरीर को खुशी दे सकते हैं। लेकिन अधिकतर के लिए पहली बार का अनुभव आदर्श नहीं होता क्योंकि न तो जानकारी होती है और न ही बात करने की समझ।
एक और आम भ्रांति है कि हायमेन फटना या 'चेरी पॉप' होना दर्दनाक होता है। यह भी एक मिथक है।
हायमेन—क्या है?
हायमेन एक छोटी, असमान झिल्ली है, जो योनि द्वार के ठीक अंदर स्थित होती है। हालांकि यह कुछ हद तक बाल आने से पहले जीवाणुओं से सुरक्षा करती है, अधिकांश चिकित्सा समुदाय हायमेन को केवल योनि विकास का अवशेष मानता है।
आईना और टॉर्च से भी एक महिला के लिए अपनी हायमेन देखना लगभग असंभव है। यह आपकी योनि की अन्य झिल्लियों जैसी ही लगती है। साथी भी शायद ही इसे पहचान पाएगा।
कुछ संस्कृतियों में 'अखंडित' हायमेन को कुंवारी होने का सबूत माना जाता है—अगर पहली बार सेक्स के दौरान खून आता है, तो मानते हैं कि हायमेन फटा है और महिला ने कुंवारीपन खोया है।
असल में, हायमेन में कोई नसें नहीं होतीं, यानी आप उसे महसूस नहीं कर सकतीं—लेकिन उसमें कुछ छोटी रक्त वाहिकाएँ होती हैं जो ऊतक की सेहत बनाए रखती हैं। ये संभोग के दौरान फट सकती हैं, जिससे मिथक बना रहता है, परंतु जननांग की अन्य मुलायम झिल्लियाँ भी उतनी ही या और ज्यादा संवेदनशील होती हैं।
[सटीकता का मूल्यांकन: प्रेगनेंसी टेस्ट की विश्वसनीयता को समझना]
क्या टैम्पोन हायमेन को फाड़ सकता है?
एक मिथक यह भी है कि टैम्पोन के उपयोग से कुंवारीपन खो सकता है। असल में, अधिकतर लड़कियों में हायमेन पूरी तरह से योनि द्वार को ढ़ँकता नहीं, बल्कि एक वक्र आकृति में होता है जिसमें छिद्र रहता है, जिससे मासिक धर्म का रक्त निकल सकता है और आमतौर पर टैम्पोन के लिए जगह होती है। अगर आपको छेद बहुत छोटा लगे तो सैनेटरी पैड इस्तेमाल करें; बाद में टैम्पोन भी आजमा सकती हैं। किसी भी स्थिति में, डॉक्टर या गायनोलॉजिस्ट से सलाह लेने में हिचकिचाएं नहीं!
हायमेन की कोई एक सामान्य बनावट नहीं होती। कई महिलाओं को कभी एहसास ही नहीं होता कि उनके पास हायमेन थी, और कुछ बच्चियाँ बिना इसके जन्म लेती हैं। बहुत कम मामलों में, हायमेन पूरी तरह से योनि द्वार को ढ़ँक देता है।
कुछ संस्कृतियों में, जिन युवतियों का हायमेन नहीं रहता, उन्हें हायमेनोप्लास्टी सर्जरी करने के लिए प्रेरित किया जाता है ताकि हायमेन 'दिखे' और वह 'कुंवारीपन टेस्ट' पास कर सके और भावी पति को दिखा सके कि उसने कभी यौन संबंध नहीं बनाए।
असली बात यह है कि कोई भी शारीरिक गतिविधि—जैसे जिम्नैस्टिक्स, घुड़सवारी, साइकिलिंग, टैम्पोन का इस्तेमाल, या मास्टरबेशन—हायमेन को घिस सकती है और इसका कुंवारीपन से कोई लेना-देना नहीं। स्वतंत्रता वाली लोकतांत्रिक व्यवस्थाओं में, जहां महिलाओं का सम्मान होता है, ऐसी प्रथाएं महिला के अधिकारों का उल्लंघन मानी जाती हैं।
अदृश्य कुंवारीपन
चाहे महिला, पुरुष या इंटरसेक्स हो, इस बात का कोई तरीका नहीं है कि किसी ने यौन संबंध बनाए हैं या नहीं। कोई शारीरिक या जैविक बदलाव नहीं होते पहली बार सेक्स के बाद, और न ही किसी की बेड परफॉर्मेंस से अंदाजा लगाया जा सकता है। बाकी सबकी तरह, यौन अनुभव समय के साथ आता है; कुछ महिलाएं ज्यादा सक्रिय और जिज्ञासु होती हैं तो कुछ के पास पार्टनर और रिश्ते तो होते हैं, पर जानकारी में रूचि नहीं रखतीं।
एक और महत्वपूर्ण बात याद रखें—सेक्स और प्यार जरूरी नहीं कि हमेशा एक साथ हों। कुछ लोगों के लिए प्यार में होना सेक्स के लिए जरूरी है, ताकि सेक्सजीवन संतोषजनक हो सके। लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है कि यह सब पर लागू हो।
अगर आप पर दबाव डाला जाए, तो सुरक्षित और सुखद सेक्स सम्भव नहीं है।
पहली बार अक्सर यादगार होती है; लेकिन ये यादें मुश्किल से ही सुखद और अद्भुत होती हैं। हर बार की तरह, जब आप कुछ नया शुरू करते हैं, आपका ध्यान तरीके पर रहता है और इसलिए चिंता के कारण आनंद नहीं ले पातीं। ज्यादातर महिलाओं के लिए समय के साथ अनुभव बेहतर होता जाता है और आगे की बारें ज्यादा सुखद और यादगार साबित होती हैं। कोई 'मेकिंग लव' के रहस्य लेकर पैदा नहीं होता; इसमें अभ्यास और थोड़ी थियोरी की परवाह के साथ महारत मिलती है।
कुंवारी गर्भवती नहीं हो सकती?
कुंवारीपन का एक और मिथक, जो जीवन बदल सकता है, वह है कि महिला पहली बार सेक्स करते हुए गर्भवती नहीं हो सकती। किसी भी बार—पहली, पांचवीं, बीसवीं—संभोग से प्रेगनेंसी सम्भव है! अगर महिला वाज़नल सेक्स करती है और पुरुष बिना सुरक्षा के उसमें स्खलित होता है, और वे दिन महिला के मासिक-धर्म चक्र में ओव्यूलेशन के हों (सबसे ज्यादा उपजाऊ दिन), तो गर्भावस्था वास्तविक हो सकती है। अनचाही प्रेगनेंसी से बचाव के लिए अपने शरीर को जानें, मासिक-धर्म चक्र ट्रैक करें और गर्भनिरोध का इस्तेमाल करें। याद रखें, यौन रोग (STD) पहली बार सेक्स से भी हो सकता है, इसलिए कंडोम इस्तेमाल करें। असुरक्षित संबंध तब रखें, जब आप वफादार रिश्ते में हों और दोनों ओर से असुरक्षित संबंध नहीं हो रहे हों।
यौन स्वास्थ्य देखभाल
कुँवारीपन खोना जरूरी नहीं कि डॉक्टर से परामर्श का कारण हो, लेकिन नियमित चिकित्सकीय देखभाल यौन स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। आप सक्रिय हैं या नहीं, साल में एक बार स्वास्थ्य-कर्मी से मिलना जरूरी है। एक बार जब महिला यौन रूप से सक्रिय हो जाए, तो उसे वरिष्ठ और प्रजनन स्वास्थ्य के लिए गायनोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए, जिसमें गर्भनिरोध भी शामिल है। याद रखें—जैसे टैम्पोन से हायमेन नहीं फटती, वैसे ही पेल्विक टेस्ट से भी नहीं। अगर आपकी माहवारी में असामान्य या बहुत दर्द हो, असामान्य डिस्चार्ज, जननांग या पेल्विक दर्द, या कोई संक्रमण/यौन रोग का चिन्ह दिखे, तो तुरंत मदद लें! पुरुष भी अपने यौन और प्रजनन स्वास्थ्य पर सलाह के लिए यूरोलॉजिस्ट से मिल सकते हैं।
लड़कों के लिए भी मुश्किल हो सकता है
अक्सर महिलाओं में पहली बार सेक्स को लेकर दर्द और खून आने की चर्चा होती है, लेकिन सेक्स पुरुषों के लिए भी तनावपूर्ण हो सकता है। उन्हें परफॉर्म करने का दबाव रहता है, खासकर पहली बार। चिंता के कारण इरेक्शन में दिक्कत हो सकती है, या स्खलन बहुत जल्दी हो सकता है। रिलैक्स रहें और संवाद करें। जैसे-जैसे अनुभव बढ़ेगा, आप जानेंगीं कि आपके शरीर को क्या अच्छा लगता है, क्या उत्तेजित करता है। साथी के प्रति जागरूकता, अपने अनुभवों के प्रति खुलापन और हँसमुखी स्वभाव आपको मंजिल तक पहुँचाएगा। शुरुआत में नया होना अच्छा है, क्योंकि सब बेहतर ही होगा।
कब खोना सबसे अच्छा है
कुँवारीपन खोने का कोई परफेक्ट समय या उम्र नहीं है। जितनी कम उम्र, उतनी ही जानकारी और जिम्मेदारी कम, और उतना ही आप रूढ़ियों और मिथकों से प्रभावित हो सकती हैं।
कुँवारीपन जल्दी-जल्दी खोने की कोई जरूरत नहीं! भावनात्मक परिपक्वता और जिम्मेदारी पहली बार के अनुभव को और भी सुखद बना देंगी। अगर आपके दोस्त कर चुके हैं, तो चिंता न करें। ग्रुप का प्रेशर आपको किसी ऐसे फैसले की ओर न ले जाए, जिसमें आप खुद सहज न हों! यह आपका निजी निर्णय होना चाहिए।
अगर आप केवल इस डर से सेक्स शुरू करती हैं कि ‘सिर्फ आप ही वर्जिन हैं’, जब आप भावनात्मक और शारीरिक रूप से तैयार नहीं हैं, तो पहली बार के बाद खुद को और भी ज्यादा अकेला महसूस कर सकती हैं। कुछ के लिए यह जल्दबाजी नकारात्मक प्रभाव डालती है। आखिरकार, यौन अंतरंगता संवेदनशीलता मांगती है। अपने आंतरिक स्वर का सम्मान करें, और जिस गति पर आप सहज हों वही अपनाएँ। अपने पहले यौन साथी की केवल यौन आकर्षकता नहीं देखिए, उसकी भावनात्मक परिपक्वता और विश्वसनीयता भी देखें। क्या आप दोनों एक-दूसरे के भले की सोच रखते हैं?
सही समय तब है, जब आपको (दूसरों को नहीं!) लगता है कि आप अपने भीतर के उस हिस्से को जानने के लिए तैयार हैं।
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