Nytt! Logga in för att hantera ditt konto, se dina uppgifter, ladda ner rapporter (PDF/CSV) och se dina säkerhetskopior. Logga in här!
Dela
Länken har kopierats
Dina uppgifter är säkra hos WomanLog
Hos WomanLog är din personliga information alltid privat och säker. Vi delar eller säljer aldrig dina uppgifter till tredje part. Din integritet är vår högsta prioritet. Du kan även läsa en oberoende studie som bekräftar detta.
Eticas Foundation har publicerat en oberoende studie om hur populära appar för menstruationsspårning hanterar personuppgifter. Resultaten visar att WomanLog är den enda appen på listan som inte delar eller säljer användaruppgifter under några omständigheter.
Läs hela rapporten från Eticas Foundation här: Läs mer.
En av de utmaningar som kvinnor möter är att hantera besväret med mens samtidigt som de ska hinna med alla sina vanliga åtaganden. Vi har samlat några hjälpsamma tips för att hålla dig fräsch medan du har mens.
Den premenstruella och menstruella fasen innebär ofta mindre önskvärda känslomässiga effekter. Att prata om känslor och menscykeln kan vara knepigt, då kvinnor fortfarande skambeläggs och ignoreras för att vi uttrycker våra känslor, vilket gör det lättare att bortse från eller förminska kvinnors upplevelser. Det är helt normalt att uppleva känslomässiga förändringar under menscykeln — till viss gräns — så låt oss utforska vad som faktiskt händer under PMS och de andra faserna av din cykel.
Det finns en hel del variation i menstruationscykeln. Den genomsnittliga cykeln är 28 dagar lång, men allt från 21 till 35 dagar anses vara normalt. Att följa dina menstruationscykler kan hjälpa dig att förstå vad som är normalt för dig. Detta hjälper dig också att upptäcka oregelbundenheter, såsom försenad eller utebliven mens, eller mellanblödningar.