循環
大多數女性都會形容自己每月的月經並不愉快──即使月經是一個非常正常、自然且多數情況下規律的生理過程。然而，經血過多症則是異常大量出血，且常伴隨嚴重腹痛。
循環
月經來時總是感到筋疲力盡嗎？妳並不孤單。經前或月經期間缺乏能量是非常普遍的現象。許多女性每月生理期總是容易昏昏欲睡、提不起勁。若想更從容地度過這一時期，了解自己身體的變化並好好照顧自己非常重要。要解決「經期失眠」這個大矛盾，就是必須破解那種「白天累癱、晚上卻難入睡」的循環困擾。
循環
女性面臨的其中一項挑戰，就是在應付月經帶來的不便時，還要維持日常的各項義務。我們整理了一些有助於讓妳在「大姨媽來」時依然感覺清新舒適的小建議。
