5種改變性愛感受的體位
每個人都有自己的偏好，這點確實無庸置疑。情侶們常常有一到兩個性愛體位最能輕鬆帶來快感巔峰。適時變換體位其實很明智，若總是千篇一律，會讓激情逐漸流失，讓例行公事取而代之。但有時只需一點點變化，就能讓雙方都感受到完全不同的情緒與體驗。
本文不是介紹困難又不實用的體位，而是邀請妳以小小變化，打造親密生活新花樣——像是改變接觸的角度、視線的方向等等。妳只需要一點願意走出習慣的心。
主動跟伴侶提出改變 性習慣 的建議，對方不一定會立即興致高昂地接受。因此妳要用溫柔的方式，心裡始終記得，重點在於提升親密關係，而不是責備現有的相處。潛意識裡，我們往往關注於不順利的細節，反倒變得特別在意。別忽略愛情中的正面面向——記得正向剖析妳們的關係。
1. 共軛性交法（CAT體位）
共軛性交法是一種對經典傳教士體位的改良版本，其中男性將身體略往上滑動，讓陰莖根部持續摩擦女性陰蒂。為什麼這個體位那麼有效？
甚至有科學研究顯示，使用CAT體位的伴侶，女性更容易達到高潮、甚至同時高潮，還有性滿足感更深。
這個體位原本設計給陰道-陰莖性交，但有陰道的伴侶們也可以一試。建議下方的伴侶臀部下放一顆枕頭，讓骨盆抬高。
2. 反牛仔女
許多男女都很愛「女上位」體位：男性平躺，女性像騎牛仔一樣騎上對方，主動讓他進入。女性可以往後仰，把手扶在腳踝或膝蓋，男性可以托舉她的身體。
男性喜歡這個姿勢，是因為能從視覺上欣賞妳的身體和表情。女性則愛這個體位帶來強烈的陰蒂刺激，能更快獲得高潮。
如果妳換個方法，不是正面對著伴侶，而是背對著他／她同樣坐下，這時能刺激到有名的G點，同時給對方帶來極大視覺誘惑。
再做一點小變化：下方的伴侶可以坐起來，上方的妳則俯臥並合上雙腿。也可以試試在椅子上進行。
3. 69體位
很多情侶喜歡口愛。男性為女性口交（稱作Cunnilingus），反之則是Fellatio。因為男女兩性最敏感的器官（陰莖頭與陰蒂）同時被刺激，帶來極致快感，非常容易引發高潮。如果妳想讓歡愉加倍，可以試試69體位，雙方同時用嘴愛撫對方。
若無法決定誰在上誰在下，也可以兩人側躺著做這個體位。
即使沒有插入——而這其實不是性愛必需的步驟！——這依然是充滿性愛氛圍的體位，因為緊貼對方私密處、氣味，一切都令人興奮。但這體位確實也有些缺點：一心二用，有時難以同時讓彼此都獲得高品質的愉悅。
4. 可以什麼都不脫
這也是一個簡單卻很有改變效果的方式，就是省略脫衣服這步驟。這樣不一定要在床上，可以去廚房、餐桌、甚至戶外性愛。
妳與伴侶成直角，他／她在身後，而妳只需要把褲子拉到臀下，或裙子撩過腰，對方也只需解開褲頭或用指尖撫摸妳的外陰再進入陰道。這個體位的好處是，幾乎隨處可玩——只要有牆、柱子、樹，就能輕鬆靠著來一發！
這體位同樣可以在鏡子前試試：一個版本能加強刺激，另一個版本則讓性愛看起來更有趣新鮮！
5. 海星體位
最後這個簡單的體位卻經常被遺忘，就是：海星體位。女性平躺，一腿彎曲，另一腿伸直。男性則坐在伸直那條腿上，手向後撐地。
這樣插入既輕鬆又愉悅，而下方的妳幾乎什麼都不用做——盡情體驗高潮就是妳唯一的任務！
但這種體位，不太適合不喜歡一方偏被動的情侶。
大膽一點，不要太嚴肅！
除了改變性愛體位，也有許多點子能幫妳們重新燃起親密火花，例如：
- 裸睡；或者反其道而行，穿上性感睡衣給自己脫衣的機會；
- 分房睡，只在一張床上做愛，而非只是睡覺；
- 換地方過夜——不在熟悉的臥室，比如到飯店住宿；
- 甚至可以設定情侶約會，假裝第一次認識，互相誘惑，像陌生人般勾引彼此。
例行公事是再自然不過的過程，也能帶來一點安全感。而有幽默、溫柔還帶點玩心的關係，一定更迷人、更有活力。所以值得妳勇敢一試！
妳可以用 WomanLog 追蹤生理週期。現在立即下載 WomanLog：
