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妳的資料在 WomanLog 極度安全

在 WomanLog，妳的個人資訊始終私密且安全。我們絕不會將妳的資料分享或販售給第三方。妳的隱私是我們的首要考量。妳也可以閱讀一份獨立研究證明這點。

Eticas 基金會發表了一份關於熱門月經追踪 App 如何使用個人資料的獨立研究。研究結果顯示，WomanLog 是名單上唯一在任何情況下都不會分享或販售用戶資料的應用程式。

在這裡閱讀 Eticas 基金會的完整報告：深入閱讀。

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月經前期及經期常伴隨讓人不太愉快的情緒變化。討論情緒與月經週期時往往很棘手，因為女性在表達情緒時仍經常受到羞辱和漠視，這使得社會更容易忽視或淡化女性真實的經歷。月經週期中出現情緒變化是完全正常的——只要不過於嚴重——讓我們來看看經前症候群及週期中其他階段都發生了什麼。

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月經來潮前幾天，妳是否會經常想吃東西？是不是剛吃完飯沒多久胃就又開始咕嚕叫？大部分時候是不是很容易覺得餓和煩躁？這些徵狀其實都與經前胰島素敏感度降低有關。本篇文章將探討胰島素水平與月經週期之間的連結。

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女性面臨的其中一項挑戰，就是在應付月經帶來的不便時，還要維持日常的各項義務。我們整理了一些有助於讓妳在「大姨媽來」時依然感覺清新舒適的小建議。