Grūtniecība
Grūtniecība vienmēr bijusi saistīta ar dažādiem riskiem, īpaši pagātnē, pirms dažādiem zinātnes atklājumiem dzemdniecībā.
Grūtniecība
Gaidot bērniņu, sievietei daudzās lietās jābūt piesardzīgākai, kā ierasts. Viens no labākajiem veidiem, kā rūpēties par savu veselību, ir nodarboties ar viegla un vidēja līmeņa fiziskām aktivitātēm (ja vien ārsts nav ieteicis citādāk).
Grūtniecība
Grūtniecība un dzemdības rada milzīgu slodzi sievietes ķermenī. Grūtniecības laikā topošajām māmiņām tiek nodrošināta pastiprināta aprūpe, taču pēc dzemdībām lielākā daļa uzmanības pievēršas jaundzimušajam, kam tā nepieciešama 24 stundas diennaktī. Taču jaunās mātes ķermenim nepieciešams laiks, lai atgrieztos ierastākā stāvoklī. Zinot, kas gaidāms, varēsi labāk sagatavoties atkopšanās procesam.