Grūtniecība
Uzzināt, ka esat stāvoklī, ir aizraujošs jaunums un dzīves ilguma ceļojuma sākums. Taču, tāpat kā jebkurš nozīmīgs dzīves notikums, tas prasa rūpīgu sagatavošanos un plānošanu. Labākais veids, kā sākt, ir aprēķināt savu dzemdību datumu, lai zinātu, kad satiksiet savu mazuli. Šajā rakstā jūs uzzināsiet vairāk par dzemdību datuma noteikšanu, tā aprēķināšanas metodēm un dažādiem veidiem, kā to aprēķināt.
Cikls
Cikla izsekošana ar precīzu periodu kalkulatoru var palīdzēt labāk izprast savu ķermeni un veselību. Uzziniet, kādi ir periodu kalkulatora izmantošanas ieguvumi, un izmēģiniet to bez maksas WomanLog!
Grūtniecība
Ja jūs būtu stāvoklī, jūs, iespējams, vēlētos uzzināt to pēc iespējas ātrāk. Ja apaugļošanās notiktu cikla vidū, ovulācijas laikā, paietu vismaz divas nedēļas, līdz jūs pamanītu iztrūkstošās menstruācijas. Vai ir citas agrīnās grūtniecības pazīmes? Kādas tās ir, un kad tās parādās?
Cikls
Mobilās menstruālā cikla izsekošanas lietotnes ir radikāli mainījušas piekļuvi zināšanās, kas balstītas uz datiem par sieviešu reproduktīvo ciklu. Vēl nesen mūsu rīcībā bija tikai kalendārs, pildspalva un savi jautājumi. Tagad menstruālā cikla lietotnes ļauj ierakstīt ikdienas progresu menstruālā cikla laikā, pierakstīt piedzīvotos simptomus, noteikt ovulācijas laiku, prognozēt, kad sāksies nākamās mēnešreizes, palīdzēt ieņemt bērnu vai izvairīties no grūtniecības un daudz ko citu – viss vienkāršā lietotnē jūsu tālrunī.
Veselība
Šādu jautājumu pēdējā laikā uzdevuši daudzi no mums. Dažreiz nogurums ir neizbēgams un pilnīgi pamatots, bet tam nebūtu jābūt nepārtrauktam. Viena lieta ir pasaules mēroga krīzes, kas ietekmē mūsu labklājību, bet pastāvīgs nogurums jau daudzus gadus ticis uzskatīts par statusa simbolu – un tam tā nevajadzētu būt. Pārmērīgs nogurums ir kaitīgs un var radīt ilgstošas veselības problēmas.
Veselība
Ne vienmēr ir viegli uzturēt veselīgas attiecības ar savu ķermeni: sabiedrības standarti, mediju spiediens un fitnesa un skaistuma industriju reklāmas aktīvi strādā, lai nomāktu mūsu pašapziņu. Visintensīvāk negatīvs priekšstats par savu ķermeni izpaužas ķermeņa dismorfisko traucējumu gadījumā. Tomēr attiecības ar ķermeni ir iespējams uzlabot – arī saskaroties ar ķermeņa dismorfiskajiem traucējumiem.
