Sekss



Nopietnās, romantiskās attiecībās seksam visbiežāk ir liela nozīme. Jaunu pozu izmēģināšana ir labs veids, kā uzturēt emocionālo tuvību un labāk apmierināt abu partneru vajadzības. Nav jādara nekas ārkārtējs – pat nelielas izmaiņas var palīdzēt sasniegt labākus orgasmus un kopumā labāk izbaudīt aizraujošu seksa dzīvi.
Neparedzēta grūtniecība ir ļoti nopietns, dzīvi mainošs notikums. Doma par neplānotu grūtniecību rada stresu lielākajai daļai cilvēku. Viena no pēdējām grūtniecības novēršanas metodēm ir avārijas kontracepcija, ko paredzēts izmantot tikai ārkārtas situācijās.
Pieejami dažādi produkti, kas sievietēm apsola tīrāku vagīnu un visu intīmo zonu. Tas rada iespaidu, ka sievietes vagīna ir kaut kas netīrs, kas ir nepareizi, kā arī šādu produktu lietošana var radīt sekas sievietes veselībai.
Ja tuvumā nav tualetes, gadās, ka urinācija jāaiztur. Tā mēdz notikt visiem, un nepatīkamās izjūtas aizmirstas, tiklīdz beidzot rodas iespēja atviegloties. Tomēr bieža un ilgstoša urīna aizture nolūkā izjustu orgasmam līdzīgu baudu nav vēlama un var pat kaitēt veselībai.
Dzīvojam sabiedrībā, kur sekss tiek uzskatīts par normālu un nepieciešamu dzīves sastāvdaļu. Tas panākts gadu desmitiem ilgos centienos pārvarēt dziļi iesakņojušos kauna un vainas izjūtu, kas saistīta ar seksualitāti. Tā kā seksualitāte ir tik personiska un nepārejoša, visos laikos tā izraisījusi dažādas problēmas sabiedrības organizācijā. Temats ir tik ļoti pakļauts moralizēšanai, jo no tā nav iespējams izvairīties, risinot jautājumus, kas saistīti ar sociālajām normām.
Dabiskie procesi, ieskaitot seksualitāti, var likties haotiski, tāpēc nav slikti, ja pastāv kāds noteikumu kopums – ja tos zina un ievēro, dzīvot ir vieglāk un patīkamāk. Informētība ļauj iegūt brīnišķīgu pieredzi un izvairīties no nevēlamiem “piedzīvojumiem”.
Intimitāte ir viens no sarežģītākajiem un aizraujošākajiem cilvēku saskares aspektiem, kas sniedz visvairāk gandarījuma. Lielākoties mēdz runāt par fizisko un emocionālo tuvību romantiskās attiecībās, bet partneri var būt arī intelektuāli un garīgi tuvi. Kaut arī tuvības ideja ir diezgan saprotama, ir daudz dažādu faktoru, kas var veicināt intīmās saiknes izveidošanos.
Seksuāla uzmākšanās ir nevēlamas seksuāla rakstura darbības. Ja dzirdi aizskarošus komentārus, ja kāds tev pieskaras bez tavas atļaujas vai ja tevi iebiedē vai piespiež piedalīties seksuālās darbībās, tu esi seksuālas uzmākšanās upuris.
Pastāv dažādi iemesli, kāpēc izvēlēties seksu bez penetrācijas: tā var būt drošība, mentāli un fiziski ierobežojumi, personīgās robežas vai citi. Katrā ziņā tajā nav nekā slikta, jo baudu iespējams izjust arī bez locekļa ievadīšanas.
Seksam, tāpat kā jebkuram citam nozīmīgam notikumam, nepieciešama atbilstoša sagatavošanās. Priekšspēle nodrošina pārejas posmu starp tuvības ierosināšanu un iesaistīšanos seksā, dodot mums laiku sagatavoties garīgi, emocionāli un fiziski.
Uz šo jautājumu var atbildēt pavisam īsi – jā! Esam radīti, lai vairotos, tādēļ ķermenis ir ieprogrammēts tiekties pēc mīlēšanās (un par nodarbošanos ar seksu tiek arī atalgots).
Sekstings (no angļu valodas “sex” + “texting”) ir seksuāla satura ziņu, fotogrāfiju vai video nosūtīšanas ar digitālo ierīšu starpniecību. Uzskata, ka ar sekstingu nodarbojas galvenokārt jaunieši, bet dažreiz to dara arī pieaugušie.
Klitors ir neliels erogēns sieviešu reproduktīvās sistēmas orgāns. Kāda ir tā loma? Tā lielums? Kāpēc pieskaršanās tam rada tik lielu baudu? Ielūkosimies klitora noslēpumos!
Nevainīgs ir tāds cilvēks, kuram vēl nav bijis seksa – šādu meiteni (sievieti) dēvē par jaunavu, taču arī puisi (vīrietis) var būt nevainīgs. Nevainība nav ne diagnoze, ne medicīnisks termins. Tā ir galvenokārt ideja ; jēdziens, ar ko saprot iniciāciju - zināmu pāreju no viena stāvokļa citā, kas maina cilvēka neformālo statusu.
Jēdziens “seksualitāte” vedina domāt par seksu, tomēr šis vārds ietver daudz vairāk par dzimumdzīvi un pēcnācēju radīšanu. Seksualitāte ir svarīga un neatņemama katra cilvēka dzīves sastāvdaļa, kas saistās ar vēlmi mīlēt, būt tuvās attiecībās, izjust intimitāti un seksuālu baudu.
Vaginisms ir apmēram 0,5% sieviešu. Tam raksturīga maksts ieeju ietverošo muskuļu spazmatiska saraušanās, padarot dzimumaktu sāpīgu vai neiespējamu.
Iespējams, jūsu intīmā dzīve nezaudē intensitāti arī kārtējās menstruācijas laikā, bet var gadīties, ka pat doma par mīlēšanos šajā cikla posmā jums izraisa nepatiku. Lai vai kā, tas ir tabu temats, tādēļ daudzi ar to saistīti jautājumi nereti paliek bez atbildes.
Topošās mātes un tēvi nereti uztraucas, vai grūtniecības laikā ir droši nodarboties ar seksu un vai tas nevar kaitēt gaidāmajam mazulim. Tomēr grūtniecība nenozīmē obligātu seksuālu atturību: ne dzimumakts, ne kontrakcijas orgasma laikā bērnam neko ļaunu nevar nodarīt. Mīlēšanās arī nevar izraisīt abortu vai priekšlaicīgas dzemdības.
Cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV) vairojas organismā, iznīcinot tās asins šūnas, kas atbild par imunitāti, un novājina imūnsistēmu. Ja pacients nelieto zāles, kas traucē HIV attīstībai, rodas AIDS – iegūtais imūndeficīta sindroms. Tad imūnsistēma vairs nespēj pretoties dažādām smagām slimībām.
Seksuāli transmisīvās slimības (STS) izraisa patogēni – baktērijas, vīrusi vai parazīti, kuri no viena cilvēka pie otra nonāk seksa laikā. Drošākā metode, kā izvairīties no STS, ir prezervatīva lietošana, nepiemirstot par personīgo higiēnu.
Kaislīgākam seksam domātie priekšmeti pieejami plašā klāstā, sākot ar plaukstas lieluma vibratoriem un beidzot ar istabā ierīkojamām seksa šūpolēm.
Seksuālās fantāzijas nav nekas neparasts. To saturs vijas ap situācijām, priekšmetiem vai īpašībām, kas šķiet uzbudinošas.
Iepazīšanās un randiņu vide diemžēl nav droša. Jāizturas piesardzīgi - pat tad, ja nudien bīstamu situāciju iespējamība šķiet maz ticama. Ir dažas lietas, ko der iegaumēt.
Par spīti kultūras un zinātnes atklājumiem, sievietes orgasmu joprojām apvij noslēpumainības un pārpratumu aura. Gan vīrieši, gan sievietes pašas joprojām nopūlas saprast, kas liek viņu ķermenim pulsēt baudā.
Hormonālā kontracepcija neder visām sievietēm: dažām ir blaknes, citām nav pieņemama ideja, ka organisma norises tiek mainītas pašos pamatos. Par laimi, ir alternatīva – nehormonālie pretapaugļošanās līdzekļi.
Hormonālās kontracepcijas līdzekļi satur nelielu daudzumu sintētiskā estrogēna un progestīna (tas ir mākslīgs hormona progesterona analogs), vai tikai progestīnu. Šo hormonu ietekmē sievietes organismā tiek izmainīta dabīgo hormonu veidošanās un darbība.
Vagīnas jeb maksts gļotādas mitrums ir priekšnoteikums, lai tā būtu vesela un lai varētu notikt dzimumakts. Dažkārt mitrināšana nenotiek – to dēvē par maksts jeb vaginālo sausumu.
Libido jeb dzimumdziņa ir dabiska vēlme nodarboties ar seksu. Seksuālo apetīti var ietekmēt garastāvoklis, kā arī veselības vai attiecību sarežģījumi.