Koplietot šo rakstu:
Tavi dati ir drošībā ar WomanLog
WomanLog Tavā personīgā informācija vienmēr ir privāta un droša. Mēs nekad nedalāmies ar Tavām datiem un nepārdodam tos trešajām pusēm. Tava privātums ir mūsu prioritāte. Tu vari arī izlasīt neatkarīgu pētījumu, kas to apliecina.
Eticas Foundation ir publicējusi neatkarīgu pētījumu par to, kā populārākās menstruāciju kalendāru lietotnes izmanto personīgos datus. Rezultāti parāda, ka WomanLog ir vienīgā aplikācija sarakstā, kura nekādā gadījumā neizplata un nepārdod lietotāju datus.
Pilnu ziņojumu no Eticas Foundation vari izlasīt šeit: Lasīt vairāk.
Koplietot šo rakstu:
Advertisement
Cikls
Sievietes uzturs tieši ietekmē viņas hormonus un menstruālo ciklu. Pievēršot uzmanību tam, ko ēd, iespējams panākt regulārāku, mazāk sāpīgu menstruāciju un veselīgāku garastāvokli.
Cikls
Sāpes, nogurums, galvassāpes, vēdera darbības traucējumi… Daudzas sievietes menstruāciju laikā izjūt lielāku jutību un nogurumu, jo asiņošana bieži saistīta ar dažādām nepatīkamām blakusparādībām. Vai menstruāciju laikā vajadzētu samazināt vai pārtraukt fiziskās aktivitātes? Atbilde ir – nē. Taču pastāv vairāki aspekti, kas ir svarīgi ņemt vērā.
Cikls
Viena no grūtībām, ar ko saskaras sievietes, ir menstruāciju radīto neērtību pārvaldīšana, vienlaikus tiekot galā ar ikdienas pienākumiem. Esam apkopojušas noderīgus padomus, kā justies svaigai arī 'tām dienām' pienākot.
