Jaunums! Pierakstieties, lai pārvaldītu savu kontu, skatītu ierakstus, lejupielādētu atskaites (PDF/CSV) un aplūkotu rezerves kopijas. Pierakstieties šeit!
Kopīgot
Saite nokopēta
Tavi dati ir drošībā ar WomanLog
WomanLog Tavā personīgā informācija vienmēr ir privāta un droša. Mēs nekad nedalāmies ar Tavām datiem un nepārdodam tos trešajām pusēm. Tava privātums ir mūsu prioritāte. Tu vari arī izlasīt neatkarīgu pētījumu, kas to apliecina.
Eticas Foundation ir publicējusi neatkarīgu pētījumu par to, kā populārākās menstruāciju kalendāru lietotnes izmanto personīgos datus. Rezultāti parāda, ka WomanLog ir vienīgā aplikācija sarakstā, kura nekādā gadījumā neizplata un nepārdod lietotāju datus.
Pilnu ziņojumu no Eticas Foundation vari izlasīt šeit: Lasīt vairāk.
Jūties izsmelta, kad sākas menstruācijas? Tu neesi viena. Enerģijas trūkums tieši pirms menstruācijām un to laikā ir ļoti izplatīts. Daudzas sievietes šajā mēneša laikā izjūt miegainību un apātiju. Lai šo menstruālā cikla fāzi pārdzīvotu mierīgāk, ir svarīgi saprast, kas notiek tavā ķermenī, un rūpēties par sevi. Risinājuma atrašana menstruālā bezmiega gadījumā nozīmē atrisināt lielu pretrunu: kas tevi dienā izsmeļ, tas naktī neļauj gulēt.
Kontracepcija, STS, menopauzes sākums—dažādi iemesli var izraisīt maksts asiņošanu jebkurā menstruālā cikla posmā. Precīza diagnoze palīdzēs noteikt piemērotāko ārstēšanu speciāli tev.
Kad pēc ovulācijas sāk samazināties hormonu līmenis, lielākā daļa sieviešu izjūt dažādas fiziskas un emocionālas izmaiņas, piemēram, krūšu jutīgumu, vēdera uzpūšanos vai garastāvokļa svārstības. Šie simptomi bieži tiek saistīti ar premenstruālo sindromu jeb PMS. Tomēr, ja saskaries ar pirmsmenstruālo disforisko traucējumu (PMDD), simptomi — īpaši emocionālie — kļūst ievērojami spēcīgāki.