情色訊息（Sexting）
「情色訊息」（Sexting）這個詞是由「sex」（性）與「texting」（發訊息）結合而成。情色訊息指的是透過電子方式向他人傳送含有性暗示或露骨內容的行為。
從事這類溝通的女性經驗千差萬別。雖然情色訊息本意是增加情趣與樂趣，但同時也會讓參與者處於較脆弱的位置。有些人會蓄意或因未理解同意的概念而利用這一點。即使雙方互相信任、尊重且都有同意，也很難絕對保證帶有性成分的訊息能永遠私密。
什麼是情色訊息？為什麼女性會發情色訊息？
情色訊息是經由電子通訊平台（如線上留言板、聊天論壇、或短訊）來發送與接收帶有性意味的訊息。是否參與情色訊息是女性的個人決定，包含參與的原因和選擇的方式。
情色訊息可能包括交換：
- 書寫形態的性內容
- 親密的即時聊天
- 裸照或部分裸露的照片、影片
- 性行為的照片或影片
- 與性相關的語音錄音
本質上，這只是另一種溝通的方式。對許多女性來說，能用情色訊息互動，會在某些情境下帶來不少幫助。以下是幾個例子：
想要探索自我性慾但不願立即發生真實行為的女性
從事親密行為時適當掌控節奏非常重要。情色訊息可以作為調情與進一步身體親密的過渡。
不易出門認識新人的女性
社交焦慮、身體障礙或工作繁忙等原因，可能讓女性難以面對面約會。許多女性日常溝通（包含親密內容）都依靠線上的訊息平台。
希望與伴侶一起探索新親密感的穩定關係女性
情色訊息有助於更開放地溝通親密話題，有些女性更樂於用文字表達思緒及慾望。這也為自我展現提供了更多工具。
若妳考慮和某人互發情色訊息，有許多事項值得留意。妳可以問問自己以下問題：
我和對方是什麼樣的關係？我信任她嗎？
妳只應和讓自己感到安心的對象發生親密互動。親密會讓女性變得脆弱，有些人甚至會將此視為可以加害的機會。匿名聊天室雖然刺激，但妳不會知道對方真正的動機，切勿讓自己陷入危險。
我真心願意嗎？
拒絕永遠沒什麼不對。有時妳可能覺得不得不答應，即使自己不想要。不想讓對方失望、想證明什麼、或因為順從比較輕鬆，都是會影響判斷的理由。停下來，忠於自我。猶豫時，請相信妳的直覺。
我為什麼想這麼做？將來會不會後悔？
有時想做的決定不一定就是正確的。給自己一些時間思考：妳現在的心情如何？數位時代「及時行樂」的代價可能是，一旦發送出去，親密內容就無法收回。
我對對方公平嗎？
在重視自身感受的同時，也要確保自己沒在無意中強迫對方。有時候人很容易無意識地給對方壓力。發生前，彼此坦誠討論、問對方想法，確認彼此邊界很重要。
強迫對方答應是不對的。「被迫同意」不是真正的同意。
這是合適的時機嗎？
思考妳發訊息對象的處境。妳不會希望在她開會或奔喪時收到帶有挑逗的訊息或圖片吧。
情色訊息的黑暗面：霸凌與勒索
線上聊天室與訊息平台已成為現代溝通必需品。在許多國家，青少年也習慣將情色訊息視為無害的調情方式——儘管未成年性內容在大多數地區都是犯罪行為。
青少年女性對自我身體與心靈充滿好奇，但比成人更易受到外界危害。她們有可能在未充分考慮下就參與情色訊息，或因同儕壓力、想提升自信或作為玩笑去做出輕率或被逼迫的行為。
使用線上平台有其風險——電子溝通都有痕跡，對已發出的內容女性幾乎無法完全掌控。即使採用號稱過一段時間即自動消失訊息的App，第三方還是能偷偷保存複件。這些私密內容之後有可能被用於惡意用途。
根據私人性訊息而產生的語言暴力、肢體攻擊或心理虐待案例令人憂慮。情色訊息很容易淪為網路霸凌的武器：圖片或文字被轉傳與羞辱，甚至不認識的人也會參加網路公審與仇恨。
即便是過去雙方同意分享的私密內容，也可能多年後在無預警、甚至帶有威脅性的情境下再度流出。復仇式色情（Revenge porn）指的就是因為真的或以為自己受到冒犯，而散播對方私密性影像。
復仇式色情會被用來勒索受害女性，要脅她必須進一步配合性要求、維持強迫關係或噤聲。這些照片甚至常公開附帶個人聯絡方式與住址，鼓動陌生人騷擾被害女性。
復仇式色情和其他網路霸凌受害者，常感到恐懼、壓力、憂鬱與極度焦慮。面臨安全、個人身分、事業與關係的威脅時，專注力、情緒、能量、動機、食慾、睡眠全都嚴重受影響，這些影響有時甚至長達數十年。
如果妳成為受害者該怎麼辦？
遇上失控狀況時，往往最難決定怎麼做比較好。以下幾個方法可以幫助妳：
- 不要刪除任何東西！雖然妳可能第一個直覺就是想刪，但這樣做只會讓勒索者掌控主導權。
- 不要回應勒索者，也不要再提供任何訊息或照片！不回、不理、不答，完全沉默。
- 抗拒協商誘惑。無論如何無助，都不要「還價」——這只會顯得妳願意被勒索者牽著走。
- 做好最壞打算。提前思考最糟狀況可能如何影響自己、可以如何因應，這會讓妳主動掌控，因為勒索者多半只仰仗妳的恐懼。
- 不要因為羞恥而不敢尋求協助！妳絕不是唯一一個出事的女性，任何人都可能遇到！和朋友、親人、師長傾訴，或撥打警察/法律諮詢專線。
- 大多數國家都有針對這種情況設計的24小時協助專線。只要有網路就找得到。搜尋關鍵字：「安全（或保護）網路」。
最重要的是，在擴展親密邊界時要注重安全。只要妳確保自己的安全，情色訊息就能是探索自我慾望、提升親密度甚至純粹取樂的一種方式。
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